ダイエット作戦

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ホッピー

はい、かーちゃんです。
8月に入ったらダイエット開始!!宣言からはや3日・・・・・
かーちゃんのダイエット作戦はどうなったのか・・・・

えぇ!かーちゃん二言はないっ!!!!

1.7キロ減

というか、3日で1.7ってことはただたんに便秘ちゃんがすっきりしたとか
そんな理由もあったりだとは思うがかーちゃんなりに努力努力である。

とか言いながら昨日のランチは外出してたので
餃子の王将で広東麺と餃子だったけど・・・(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり


という努力(どんな努力やねん・・・)の女かーちゃんを見習っていただこうと思うこちらの方↓


0803_1.jpg

我が家の仔豚ちゃん (^▽^;)

強制的にダイエット決定っ!!
お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!

かーちゃんとキミは一心同体少女隊なんだからっ♪♪


0803_2.jpg

そこはつっこまんでえぇ・・・(-∀ー#)


ということで実は1日からホピオさんもダイエットはいりました。
ものすげーーーーー久しぶりに おからを炒りましたよ(*≧m≦*)
おからを炒って茹でた野菜たちとササミ・ゴマなどをぶち込んでさらに炒めて
かーちゃん特性 『これであなたもダンディ変身っ♪』 ご飯出来上がり。

ホピオさんってば意外と食べ物にうるさいというか
偏食くんというか 嫌なものは絶対食べないこまったちゃん。
はたして食ってくれるのか心配してましたが


毎回 完食でっす♪(☆≧▽≦)


留守番の時においていくおやつも いままでの半分。
大き目のやつをカットしてばら撒いておけば量が減っても満足度は上がるはず!
でまた3日しかたっていませんが

0.3キロ減


0803_3.jpg

ワンコの0.3キロは大きいですよね!?

ということで かーちゃん&ホピオのダイエット作戦は順調にスタートしました!
よってくじけないように このブログの最後に昨日からの体重の差を書いていこうと思う。
しゃーーーーーーーっ!!!!!!

美男美女作戦 開始やーーーーっ!!!!





てか、痩せても顔は変わらんからね・・・
痩せて美男美女にはなれませんからね・・・・

(┬┬_┬┬)ガーーン


まっ・・まあ、がんばりますよ・・・。

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23Comments

メタボダイエット  

とても魅力的な記事でした!!
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。

2011/10/24 (Mon) 20:28 | EDIT | REPLY |   

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2011/08/04 (Thu) 06:57 | EDIT | REPLY |   

勘太-モモのママ  

かあちゃん、桜子ちゃんが3日、22時16分、虹の橋の
たもとに旅立ちましたね。
壮絶な闘病でしたが、最期はママさんと手を繋ぎ、眠る様
だったそうです。ピンとこないのに涙だけ止まりません。
桜子ちゃんはその名の由来のとおり、なでしこでした。
決して諦めない、何度も死の淵から生還しました。その
姿に感動し、ママさんの愛情に涙しました。最強でした。
本当に、教えてくれて有難う。かぁちゃんも辛いと思い
ます。今夜はホピオ君をぎゅ~っと抱いてあげてる事でしょう。
ホピオ君は桜子ちゃんの分も元気で長生きしてね!
本当に、有難う!ゆっくり眠って下さい。

2011/08/04 (Thu) 00:51 | EDIT | REPLY |   

ふぁるこん  

1.7キロって食用肉ビジュアルで見たら
結構な量だが人間水分あるからね。
.....あっ..ねぁちゃぁん..その増えた
1.7キロって酒じゃないよね..。

2011/08/04 (Thu) 00:27 | EDIT | REPLY |   

Qooまま  

桜子さん、がんばった。そして愛さんも

かあちゃんさん、ホッピーくん、いつもおばちゃんを楽しませてくれてありがとうね。
♂のMD(あさって6歳・5Kg) Qoo のままです。
ブログの中で紹介されていた桜子さんと愛さんの様子も見守ってきました。切ないね、ほんとに切ない。残されたものは何をしていけばいいのだろう・・・
一日一日大切にしなきゃ

2011/08/03 (Wed) 23:47 | EDIT | REPLY |   

空ママ  

ダイエット、出だしから好調ですね。すごいです!!
私も夏太りのため、ダイエット開始しました。
お互い、がんばりましょー!
ところで、ホッピーさんですが、ちょっと急激に減らしすぎかと思います。
ワンコの0.1㌔は人間の1㌔と同じと考えるといいそうです。
急に減らしすぎると、ヘルニアとかになりやすい、毛並みが悪くなる、など悪い影響があると、以前、獣医さんに怒られた経験があります。
おいしいおからご飯も、毎日でなく、週2~3日ぐらいで、後は今までの食事でいいかもです。
健康スリム美男&美女の報告、まってまーす(^^)

2011/08/03 (Wed) 23:03 | EDIT | REPLY |   

P  

こんばんわ~。

年取ると基礎代謝が減って、なかなか痩せないんですよね~。。。
でも3日で1.7㎏はスゴいです!

ホッピーさんも、写真だと仔豚さんに見えないんですが、
今の体重は、いかほどですか~??

2011/08/03 (Wed) 20:20 | EDIT | REPLY |   

pigmon  

すばらしい!

そんな、便秘がスッキリしたぐらいで1.7kgも減りませんっ!
かーちゃん、すごいねぇ。
で、ほぴおさんも付き合わされてたんですね!
でも、おからごはんはきっとおいしかったんだよ。
らくらくダイエットだね!

じゃあ、昨日の王将はごほうびって事で(笑)

2011/08/03 (Wed) 18:17 | EDIT | REPLY |   

やっさん  

ダイエットは精神力と生活改善っす

こんにちわ、かーちゃんさん

ダイエット頑張ってください。
でも体を壊さないように気をつけてください。

筋トレもすると良いですよ。

我が家も昨年の春にダイエットしました。

ダイエットの勉強を少しばかりしました。

ダイエット方法を検討した結果、フィットネスクラブの
4週間ダイエットプログラムに参加しました。

結構お高い金額払うことになりましたが、夫婦で
ダイエットに成功しました。

筋トレ+食事制限を中心とした生活改善を実施!

今は特にダイエットしていないですけど、1年たった今、
2~3Kgはリバウンドしましたが基本キープしています。

私が勉強した結果、

・「筋トレ必須!」であること

・間違ったダイエットは筋肉がやせるだけになり、基礎代謝量
が落ちるので、ダイエットをやめたら、またすぐ太るということ。
筋肉がおちちゃってるので、やせにくい体質になっちゃっうこと。

です。

そして、結論として行き着く先は、、「気合いと根性」ですよね。(⌒^⌒)bうふっ




2011/08/03 (Wed) 18:10 | EDIT | REPLY |   

はなママ  

3日で1.7kgとはすごいですね!お酒を飲まなかったのですか?
たばこを止めると太ると言われているなかでこの減量すごいです!!
毎日ぐうたらとして会社でおやつ食べてなんてしてるとダメですね(^^;)
ホッピーのダイエットのすごい!本人は痩せるつもりも無かっただろうに、付き合わされてる感があるのでは?
でも手作り食だから、喜んでいるかも?(^^)

2011/08/03 (Wed) 17:22 | EDIT | REPLY |   

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2011/08/03 (Wed) 15:34 | EDIT | REPLY |   

ばにこママ  

ほお^^^^

「おから」かあ~そんなに効きましたか!!!おからクッキーは焼いたことあったんですけど、ドライフードの代わりですね。
うちの子たちも最近5キロ超えしているため、ダイエットしなくてはいけなかったんです~でも枝豆が好きで・・・ダンナから盗んでまだまだ成長しております=+。+;「おから」かああああ。目からうろこ!チャレンジしてみます。
ホッピーと一緒にダイエットしますよん♪

2011/08/03 (Wed) 15:25 | EDIT | REPLY |   

Meg  

私も…。

かぁちゃんさん、こんにちは。
私たちもお二人を見習って頑張ります!
でも、夏の美味しいビールのお誘いに耐えられるかな(-_-メ)

2011/08/03 (Wed) 15:21 | EDIT | REPLY |   

ピットママ  

我が家も 私&ピットとも ダイエット中 ピット(ダックス)は6.8キロまで太って 看護師サンにもうこれ以上ダメです!6キロまでダイエットしましょう!って、あれから5ヶ月、今は6.2キロまで痩せました あと0.2キロ痩せる予定。犬の0.8キロは大きいですよね。ホッピークンも体調を見ながら焦らずゆっくり痩せて下さいね。 私は三ヶ月で3キロ減で月1キロ痩せてるけど まだあと8キロは痩せたい!停滞期も来そうだし… 道のりは長~い… お互いがんばりましょう!

2011/08/03 (Wed) 14:31 | EDIT | REPLY |   

しおぴー  

な・・・・・
なんでだ??????
何処をどうやったらそんなに・・・・減る????
くっ・・・・
羨ましい限り・・・だし・・・(笑)

あれ~。。
ホッピーくんもダイエット????
しかも、ワンコにしてみたら
それは減りすぎとちゃう????
ってか・・・
ひょっとして今まですいご~く食べてた???(笑)

あまりにも急激だと体調によくないので
ムリせずに頑張ってね~

2011/08/03 (Wed) 14:15 | EDIT | REPLY |   

ふじ  

はぁ~。。。耳が痛い。。。
禁煙・ダイエットに着々と目標達成してるかーちゃん。
禁煙はムリそうだけど、かーちゃんを見習ってダイエットは挑戦しようっ!と思いますた。。。
もちろん我が家の仔豚ちゃんも一緒に。

2011/08/03 (Wed) 14:06 | EDIT | REPLY |   

ike  

えーどうやって減量したんですか?
私もなんと1年間で13~14kgほど体重落しましたよv-16
ダイエットしたどーv-237ってほど苦労しないでしっかり食べてダイエットしましたよv-221
そんなに落してもまだ普通のデブですけどねv-403
かーちゃんもホッピーちゃんもがんばってね。

2011/08/03 (Wed) 13:53 | EDIT | REPLY |   

ふらっしゅまま  

すっげ~(((( ゜д゜;))))

三日で1.7キロ
マジ、すげーっ
ベスト体重まで、あと3キロってトコで
止まってるのよね~
酒飲みに、あの甘ったるいプロテインは無理
だから一食をサラダに替えたり
酒飲む分、御飯を減らしたりしてますが
すぐ減量出来た、かーちゃんさんは若いからよっ!
私みたいにオバハンになると
一生懸命、食事量減らしても
なかなか体重に反映しないのよ~
頑張れ!かーちゃんさん!あなたは若い!
そして禁煙とダイエットを同時成功者は少ない!
ブログで大声で誇ってくれ~
全国の禁煙&ダイエットを頑張ってるみんな~
がんばろぉぉぉぉぉっ
ホピオさんの300g減量すっげ!
ウチの子たちも偏食凄くて
茹でたササミのトッピングすら嫌がる始末・・・
ホピオさんのダンディ御飯
是非レシピを載せて頂けないでしょうか
是非画像をアップして貰えないでしょうか
ダイエットせねばならんのは、ララ♀ですけども
ダンディ御飯、是非食べさせてみたいです
真似っこしたいでーっす

2011/08/03 (Wed) 13:51 | EDIT | REPLY |   

じゅんこ  

スゴイ!

3日で1.7kgはスゴイ!!!ウラヤマシィ。
年取ると(失礼、こちらも同世代)減らなくないですか?!
お昼15時までの食事は消化されやすいそうなので、ランチガッツリで満足感はOKみたいですよ。

わんこは急激は注意したほうがいいそうです。
うちも1ヶ月で1キロ減らしたらおいしゃさんに怒られました。。。
(6.5を5.5に)負担が大きすぎてこれもまた悪影響と。。。。

2011/08/03 (Wed) 12:41 | EDIT | REPLY |   

こむぎ  

少女隊…今どーしてるんでしょうねぇ~。。
かーちゃんエラいです!私は「あと2キロ」が戻らず早一年…(>_<)こむぎは自分で体重管理出来てたというのにぃ(T_T)
最近また増えつつあるので、見習って頑張ります(笑)
ダンディホッピーも楽しみです!(ぽってりホッピー好きなんですけどね^^;)

2011/08/03 (Wed) 12:25 | EDIT | REPLY |   

ろちゃ  

がんばれ、ダイエット大作戦!!

大丈夫!!
だって禁煙大成功したホピママだもん
意思の強さはNO1v-218
実は私も20キロダイエットしたんです
顔は変わんないけどi-229
でも、やっぱり痩せるとおされ~もできるし
なんか生き生きしちゃうよ
ホピ君共々、ファイトv-220
ここで公言するといいかも  うんv-415



2011/08/03 (Wed) 11:12 | EDIT | REPLY |   

MD-りある君  

凄いな一心同体少女隊

頑張ってますね…二人供o(^-^)oかぁちゃんの意志の強さ見習いたいです(>_<)
息子ダイエット必要なし…ですが私!!絶対痩せた方がいいと言うより、痩せたい(ToT)頑張ろ~!
あと…タバコもお高いから…辞めたいッす(∋_∈)

2011/08/03 (Wed) 11:06 | EDIT | REPLY |   

あちゃる♪  

おっ。ダイエッターっすか。
あちゃ家とぅちゃまもがんばってますよ!
弁当の米・・・今までの半分になりましたから♪

目指せっ!ユニクロが着れる男!が目標らしい☆

一心同体少女隊って・・・30代後半にしか通じねぇ(≧3≦)♪

2011/08/03 (Wed) 10:44 | EDIT | REPLY |   

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